ماساژ چیست؟ ماساژ مجموعه‌ای از حرکات ریتمیک، علمی و هدفمند است که توسط ماسور یا ماسیس با استفاده از دست یا ابزارهای تخصصی روی بدن مراجعه‌کننده انجام می‌شود. هدف از ماساژ می‌تواند شامل موارد زیر باشد: کاهش دردهای عضلانی و عصبی بهبود گرفتگی و اسپاسم عضلات افزایش گردش خون کمک به اصلاح الگوهای حرکتی و […]